Riduce l'infiammazione: è associato a una riduzione del grasso addominale.
3. Aceto di mele (ACV)
L'aceto di mele, un ingrediente importante nella medicina naturale, favorisce la combustione dei grassi:
Bilancia la glicemia: previene i picchi di insulina che portano all'accumulo di grasso.
Migliora la digestione: favorisce l'assorbimento dei nutrienti e la scomposizione dei grassi.
Promuove la sazietà: aiuta a sentirsi sazi più a lungo.
4. Pepe di Cayenna
Il pepe di Cayenna è ricco di capsaicina e stimola significativamente il metabolismo:
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