Acqua allo zenzero: la bevanda più sana per bruciare tutto il grasso di pancia, collo, braccia, schiena e cosce!

Sbucciate lo zenzero fresco e tagliatelo a fettine sottili.
Portate l’acqua a ebollizione in una pentola e aggiungete lo zenzero.
Lasciate sobbollire lo zenzero per 10-15 minuti. Questo dà all’acqua il tempo necessario per assorbire i composti benefici dello zenzero.
Dopo la cottura, se lo desiderate, potete aggiungere succo di limone fresco e miele per insaporire e ottenere ulteriori benefici per la salute.
Lasciate raffreddare l’acqua allo zenzero e versatela in una caraffa o in una bottiglia.
Come e quando berla