L’obiettivo principale è abbassare i livelli di acido urico. Questo in genere comporta:

Cambiamenti nella dieta: evitare cibi ricchi di purine e bere molta acqua povera di minerali

Farmaci: farmaci antinfiammatori per gestire il dolore e farmaci che riducono o bloccano l’assorbimento dell’acido urico

Farmaci preventivi: gli inibitori della xantina ossidasi possono essere prescritti per il controllo a lungo termine, non solo durante le riacutizzazioni

Alimenti consigliati

Carciofi

cipolle

Sedano

Zucca

carote

Fragole

Agrumi

Uova

Acqua povera di minerali

Cibi da evitare

Carne rossa

Crostacei

Alcuni pesci

Spinaci

Funghi

Cavolfiore

Asparago

Alcol

bevande analcoliche zuccherate

Suggerimenti per la prevenzione

Se sei a rischio, fai controlli annuali

Bere infusi di camomilla o equiseto due volte a settimana

Mantenetevi idratati: cercate di bere almeno 2 litri di acqua al giorno

Limitare la carne rossa e i frutti di mare

Consultare sempre un medico per sintomi o preoccupazioni