11 benefici del bere acqua di okra ogni giorno

  1. Digestione più facile, stomaco più leggero

Vuoi dire addio al gonfiore? La mucillagine di okra, una sostanza naturalmente gelatinosa, protegge e lenisce la mucosa intestinale. L'acqua di okra agisce quindi come un  delicato lassativo naturale , ideale per ripristinare il benessere digestivo senza ricorrere a soluzioni aggressive.

  1. Ossa forti, naturalmente

Ricco di calcio, vitamina K e acido folico, questo piccolo baccello fa bene alle ossa. Il consumo regolare può rafforzare le ossa e aiutare a mantenere la mobilità articolare. Un aspetto da tenere a mente, soprattutto durante la menopausa.

  1. Delicata disintossicazione del fegato

Il nostro fegato merita un aiuto di tanto in tanto. Grazie alle sue proprietà antiossidanti e lenitive, l'acqua di okra ne supporta il corretto funzionamento e favorisce l'eliminazione delle tossine, rispettando il ritmo naturale dell'organismo .

  1. Uno scudo contro l'invecchiamento cellulare

Ricca di flavonoidi e altri potenti antiossidanti, l'acqua di okra agisce come un vero e proprio scudo contro gli agenti aggressivi quotidiani. Meno stress ossidativo significa anche meno affaticamento, pelle più luminosa e un umore più equilibrato.

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