La ricerca supporta questo aspetto curativo. Uno studio del 2014 pubblicato sull'American Journal of Hospice and Palliative Care ha scoperto che i sogni sui defunti non sono solo comuni, ma anche profondamente significativi. I partecipanti hanno spesso descritto di aver visto i propri cari sani e in pace o di aver trasmesso loro messaggi confortanti. Uno studio canadese del 2016 ha dimostrato che oltre due terzi delle persone in lutto interpretavano questi sogni come "visite" e la maggior parte ha riferito che queste esperienze rafforzavano la loro fede nell'aldilà. Questi incontri, che avvengono nel sonno, possono influenzare la nostra vita da svegli, offrendo conforto, una conclusione e rinnovando la fede in qualcosa che va oltre la nostra comprensione. La psicologa Jennifer E. Shorter aggiunge che i sogni di visite seguono spesso uno schema: la persona cara appare come era un tempo – spesso più sana o più giovane – e irradia tranquillità. Possono essere pronunciate poche parole, ma il messaggio è chiaro e trasmesso attraverso le emozioni piuttosto che attraverso il dialogo. Che vengano interpretati come una connessione spirituale o una guarigione inconscia, questi sogni ci ricordano che l'amore non finisce con la morte. Mostrano che i legami che creiamo possono trascendere il tempo, che la memoria e l'affetto ritrovano sempre la strada. Quindi, se qualcuno che è morto appare nei tuoi sogni, potrebbe non essere solo la tua mente a ricordarlo, potrebbe essere il tuo cuore a ricordarti che non se n'è mai andato veramente.
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