La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un bisogno compulsivo di muovere le gambe, spesso accompagnato da disagio. I diabetici soffrono spesso di RLS, i cui sintomi peggiorano di notte.
Crampi alle gambe a mezzanotte:
un altro segnale d’allarme notturno del diabete sono i crampi alle gambe, soprattutto di notte. Il dolore e il fastidio che ne derivano possono disturbare il sonno. Una combinazione di esercizi di stretching e farmaci appropriati può fornire sollievo.
L’apnea notturna
, o disturbo da apnea notturna, è un altro sintomo notturno di iperglicemia. Questa condizione è caratterizzata da un disturbo che causa una respirazione irregolare o superficiale durante il sonno.
Sudorazioni notturne eccessive:
le sudorazioni notturne possono essere un altro segnale d’allarme del diabete. Le fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue possono alterare la regolazione della temperatura corporea e portare a una sudorazione eccessiva durante il sonno. Se vi svegliate notte dopo notte inzuppati di sudore, dovete controllare la glicemia.
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