Sono disponibili in farmacia o nei negozi di alimenti naturali in due formati: in polvere, per poterli preparare in casa, o liquidi, più facili da diluire in acqua.
Quando inizi ad assumerli, noterai dei cambiamenti nel tuo corpo, sia internamente che esternamente, e anche la tua pelle avrà un aspetto migliore di prima. Questo ti indicherà che devi assumere maggiori quantità di questo minerale per mantenere il corretto funzionamento del tuo organismo.
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