A volte ti sembra di non riuscire a liberarti di un semplice raffreddore? O che le tue allergie stiano solo peggiorando? Se è così, non sei il solo.
Milioni di persone soffrono di patologie respiratorie croniche che causano l'accumulo di muco in eccesso nel naso e nei polmoni. Questo muco è il modo in cui l'organismo si protegge da infezioni e agenti irritanti, ma può essere molto fastidioso e difficile da espellere.
Starnutire e tossire sono meccanismi naturali del corpo per espellere il muco, ma possono interferire con la giornata. Fortunatamente, esistono dei modi per rendere questo processo un po' più semplice.
Alternative naturali
Le piante fanno parte della farmacia della Natura. Esistono molte piante diverse in tutto il mondo e possiamo scegliere quella più adatta alle nostre esigenze. Proprio come i prodotti farmaceutici, alcune piante possono avere effetti avversi o essere pericolose se assunte in dosi elevate. Ma a differenza dei farmaci, le piante contengono molte vitamine e minerali che il nostro organismo può facilmente utilizzare.
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